Calendrier

 Des cours, des soins et des événements pour petits et grands.

Yoga, danse, Qigong, Taïchi, méditation, massothérapie et ostéopathie.
Une communauté de spécialistes du mouvement réunis pour semer de saines habitudes de vie et cultiver la présence. Un lieu de partage qui peut aussi être loué pour réaliser vos activités.

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Cours de danse contemporaine pour enfants

Crédit photo: Julie Houde-Audet

Évènements de la semaine
lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
novembre 11, 2019

10:30: Danse Maman-bébé

10:30: Danse Maman-bébé

16:00: Yoga prénatal

16:00: Yoga prénatal

18:00: Air Yoga

18:00: Air Yoga
novembre 12, 2019

12:00: ANNULÉ _ TEMPÊTE Yoga - Alignement postural

12:00: ANNULÉ _ TEMPÊTE Yoga - Alignement postural

18:00: Hatha Yoga Multi niveau

18:00: Hatha Yoga Multi niveau

20:00: Yoga - Débutant

20:00: Yoga - Débutant
novembre 13, 2019

10:00: Yoga Doux

10:00: Yoga Doux

12:00: Air Yoga

12:00: Air Yoga

17:00: Danse 6-7 ans Contemporain

17:00: Danse 6-7 ans Contemporain

18:00: Danse 8-9 ans Contemporain

18:00: Danse 8-9 ans Contemporain

19:00: Danse 10-13 ans Contemporain (avancé)

19:00: Danse 10-13 ans Contemporain (avancé)
novembre 14, 2019

14:00: Hatha Yoga Multi Niveau

14:00: Hatha Yoga Multi Niveau

16:30: Danse 5 ans (et nouveau 6 ans) - Éveil à la danse

16:30: Danse 5 ans (et nouveau 6 ans) - Éveil à la danse

17:30: 7-8 ans Breakdance

17:30: 7-8 ans Breakdance

19:30: Yoga Yin & Restaurateur

19:30: Yoga Yin & Restaurateur
novembre 15, 2019 novembre 16, 2019 novembre 17, 2019

*** AVIS ***

📣 Le studio est DISPONIBLE en SOUS-LOCATION court-moyen-long terme.❗️
1000 pieds carré d’espace libre pour bouger
Un salon lounge
Une salle de soin et une salle d’attente
Un haut plafond style industriel dans l’espace
Système de son et piano 🎵
Coin cuisine avec comptoir style ‘bar’
Ambiance chaleureuse bien entretenue
Idéal pour un atelier ou une série de cours, une formation ou un événement. DISPOS ACTUELLES: diverses options de jour + LUNDIS SOIRS et vendredis + fins de semaine

 Faisons VIVRE et VIBRER cet espace 🙏

*** À venir***

Vendredi soir, SAMEDI et DIMANCHE , les 8-9-10 novembre prochains

FORMATION CNV – CONFIANCE

Vous avez suivi, dernièrement ou il y a plus longtemps, une formation de base en Communication non violente?

Nous voici aujourd’hui avec une proposition d’apprentissage, une opportunité d’approfondir votre compréhension et votre maîtrise de la CNV.

Cet automne aura lieu une formation sur le thème de la confiance.
Il s’agit d’un premier module du Programme d’immersion en dialogue authentique (PIDA)* offert par Spiralis. Nous aurons le plaisir d’accueillir de nouveau le formateur Guillaume Lanctôt-Bédard, qui sera assisté de Clotilde Paulin.

Le coût de la formation dépendra du nombre de participants.
Maximum 24 participants.

Pour toute question ou pour vous inscrire, contactez Gabrielle Lorain: 418-492-7119 ou lorrain_gabrielle@yahoo.ca