Des cours, des soins et des événements pour petits et grands.
Yoga, danse, Qigong, Taïchi, méditation, massothérapie et ostéopathie.
Une communauté de spécialistes du mouvement réunis pour semer de saines habitudes de vie et cultiver la présence. Un lieu de partage qui peut aussi être loué pour réaliser vos activités.
Crédit photo: Julie Houde-Audet
| lunlundi | marmardi | mermercredi | jeujeudi | venvendredi | samsamedi | dimdimanche |
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décembre 2, 201916:00: Yoga prénatal16:00: Yoga prénataldécembre 2, 2019 – Pour femme enceinte, de 1 à 9 mois. Demie session de 6 semaines, avec Eve Green |
décembre 3, 201912:00: Yoga - Alignement postural12:00: Yoga - Alignement posturaldécembre 3, 2019 – Aussi appelé ''yoga restaurateur actif'' (voir description complète sous l'onglet COURS\YOGA) 12 semaines, relâche semaine du 28 oct. Avec Eve Green 18:00: Hatha Yoga Multi niveau18:00: Hatha Yoga Multi niveaudécembre 3, 2019 – Pour participants ayant déjà une base en yoga 20:00: Yoga - Débutant20:00: Yoga - Débutantdécembre 3, 2019 – Cours d'initiation au hatha yoga. (Apprentissage des fondements: postures, exercices d'assouplissement, de renforcement et d'équilibre, ainsi que des techniques de respiration, de méditation et de relaxation. ) Exploration principalement du Hatha yoga Kripalu, mais aussi présentation de vinyasa, du Yin yoga et du yoga restaurateur. POUR TOUS. Avec Eve Green
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décembre 4, 201910:00: Yoga Doux10:00: Yoga Douxdécembre 4, 2019 – Hatha Yoga Kripalu & Yoga restaurateur. Pour toute personne qui souhaite pratiquer le yoga en douceur et dans le plus grand respect du corps. Postures, enchaînements de séquences, respiration et relaxation. Avec Eve Green 17:00: Danse 6-7 ans Contemporain17:00: Danse 6-7 ans Contemporaindécembre 4, 2019 –
12 semaines (relâche semaine du 28 oct.)
18:00: Danse 8-9 ans Contemporain18:00: Danse 8-9 ans Contemporaindécembre 4, 2019 –
*Relâche semaine du 28 oct. 19:00: Danse 10-13 ans Contemporain (avancé)19:00: Danse 10-13 ans Contemporain (avancé)décembre 4, 2019 – Avec Ariane Fortin *Relâche semaine du 28 oct. |
décembre 5, 201914:00: Hatha Yoga Multi Niveau14:00: Hatha Yoga Multi Niveaudécembre 5, 2019 – N.B. Pour participants ayant un minimum d'une session de yoga à son actif. Avec Eve Green 16:30: Danse 5 ans (et nouveau 6 ans) - Éveil à la danse16:30: Danse 5 ans (et nouveau 6 ans) - Éveil à la dansedécembre 5, 2019 – *relâche semaine du 28 oct. 19:30: Yoga Yin & Restaurateur19:30: Yoga Yin & Restaurateurdécembre 5, 2019 – Le yoga restaurateur est accessible à tous tandis que la pratique YIN, axée sur des étirements profonds, est déconseillée aux femmes enceintes \ aux gens hyperlaxes \ aux personnes âgées. Informez-vous du thème choisi à chaque semaine avant de vous présenter si vous vivez avec l'une de ces conditions. Avec Eve Green
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décembre 6, 201919:00: |ESPACE DANSE| 1xmois19:00: |ESPACE DANSE| 1xmoisdécembre 6, 2019 – Chaque 1er vendredi du mois4 oct. \ 1 nov. \ 6 déc. Basé sur la danse-improvisation ESPACE DANSE est accessible à tous. Être présent en restant attentif aux autres danseurs, jouer du temps et de l’espace, laisser parler son imaginaire en écho à ce qui se passe ici et maintenant. Cet atelier vous permettra de trouver de nouveaux chemins d’expression en visitant les fondements de la danse contemporaine (temps, espace, poids, forme, flux, présence…) de façon originale et créative. Un moment de plaisir assuré! Merci de vous inscrire à l'avance. ---------------------------------------------------------- Pour le dernier Vendredi Espace Danse 2019 du 6 décembre prochain, Thème: Poids du corps, poids sonore Approches: Danse contemporaine, composition spontanée et danse-thérapie Cet atelier s’adresse aux curieux du mouvements dansé ! Il repose sur l’idée de créativité, d’écoute et de lâcher-prise. Nous explorerons un dialogue entre la gravité, le poids du corps et le son, suggérant divers états émotionnels et corporels. Grâce à la présence de Roger Cournoyer, chanteur et guitariste, nous pourrons profiter du fort lien entre la musicalité du corps et la présence sonore. L’atelier se déroulera en trois temps, soit un éveil corporel, une phase exploratoire et une discussion. Cette initiation a comme but de prendre conscience de son corps et de celui des autres, de s’exprimer différemment, d’enrichir son vocabulaire corporel et de s’amuser. entrée 20$ |
décembre 7, 2019 | décembre 8, 2019 |
*** À venir***
VENDREDI 6 DÉCEMBRE
Pour le dernier ESPACE DANSE 2019,
le studio accueillera Angélique Emyot accompagné du musicien Roger Cournoyer.
Thème: Poids du corps, poids sonore
Approches: Danse contemporaine, composition spontanée et danse-thérapie
Cet atelier s’adresse aux curieux du mouvements dansé ! Il repose sur l’idée de créativité, d’écoute et de lâcher-prise. Nous explorerons un dialogue entre la gravité, le poids du corps et le son, suggérant divers états émotionnels et corporels. Grâce à la présence de Roger Cournoyer, chanteur et guitariste, nous pourrons profiter du fort lien entre la musicalité du corps et la présence sonore. L’atelier se déroulera en trois temps, soit un éveil corporel, une phase exploratoire et une discussion. Cette initiation a comme but de prendre conscience de son corps et de celui des autres, de s’exprimer différemment, d’enrichir son vocabulaire corporel et de s’amuser.
Angélique AMYOT est artiste en danse contemporaine et intervenante sociale par la danse. Elle gravite autour de cet art et de la relation d’aide depuis plusieurs années. Elle nourrit et crée des occasions pour démocratiser la danse, afin de favoriser un bien-être personnel et collectif…
Liens: www.angeliqueamyot.com / www.facebook.com/AngeliqueAmyotArtisteDanseContemporaine
*** AVIS ***
📣 Le studio est DISPONIBLE en SOUS-LOCATION court-moyen-long terme❗️
✨1000 pieds carré d’espace libre pour bouger
✨Un salon lounge
✨Une salle de soin et une salle d’attente
✨Un haut plafond style industriel dans l’espace
✨Système de son et piano 🎵
✨Coin cuisine avec comptoir style bar
✨Ambiance chaleureuse bien entretenue
Idéal pour un atelier ou une série de cours, une formation ou un événement.
Faisons VIVRE et VIBRER cet espace 🙏