Des cours, des soins et des événements pour petits et grands.
Yoga, danse, Qigong, Taïchi, méditation, massothérapie et ostéopathie.
Une communauté de spécialistes du mouvement réunis pour semer de saines habitudes de vie et cultiver la présence. Un lieu de partage qui peut aussi être loué pour réaliser vos activités.
Crédit photo: Julie Houde-Audet
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octobre 14, 201913:30: ANNULÉ --- Danse 50 ans et +13:30: ANNULÉ --- Danse 50 ans et +octobre 14, 2019 – Avec Ariane Fortin 19:30: Théâtre Clownesque --- ANNULÉ19:30: Théâtre Clownesque --- ANNULÉoctobre 14, 2019 – Rire, jouer avec les émotions, apprendre à aimer le ridicule, s’impliquer physiquement, suivre ses pulsions, communiquer, créer, oublier, ne pas arrêter de se surprendre… |
octobre 15, 201912:00: Yoga - Alignement postural12:00: Yoga - Alignement posturaloctobre 15, 2019 – Aussi appelé ''yoga restaurateur actif'' (voir description complète sous l'onglet COURS\YOGA) 12 semaines, relâche semaine du 28 oct. Avec Eve Green 16:00: REPORTÉ HIVER ---- yoga Iyengar Débutant16:00: REPORTÉ HIVER ---- yoga Iyengar Débutantoctobre 15, 2019 – Avec 2 professeurs en alternance: Cynthia Houde et Charles-Antoine
20:00: Yoga - Débutant20:00: Yoga - Débutantoctobre 15, 2019 – Cours d'initiation au hatha yoga. (Apprentissage des fondements: postures, exercices d'assouplissement, de renforcement et d'équilibre, ainsi que des techniques de respiration, de méditation et de relaxation. ) Exploration principalement du Hatha yoga Kripalu, mais aussi présentation de vinyasa, du Yin yoga et du yoga restaurateur. POUR TOUS. Avec Eve Green
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octobre 16, 201910:00: Yoga Doux10:00: Yoga Douxoctobre 16, 2019 – Hatha Yoga Kripalu & Yoga restaurateur. Pour toute personne qui souhaite pratiquer le yoga en douceur et dans le plus grand respect du corps. Postures, enchaînements de séquences, respiration et relaxation. Avec Eve Green 17:00: Danse 6-7 ans Contemporain17:00: Danse 6-7 ans Contemporainoctobre 16, 2019 –
12 semaines (relâche semaine du 28 oct.)
18:00: Danse 8-9 ans Contemporain18:00: Danse 8-9 ans Contemporainoctobre 16, 2019 –
*Relâche semaine du 28 oct. 19:00: Danse 10-13 ans Contemporain (avancé)19:00: Danse 10-13 ans Contemporain (avancé)octobre 16, 2019 – Avec Ariane Fortin *Relâche semaine du 28 oct. |
octobre 17, 201916:30: Danse 5 ans (et nouveau 6 ans) - Éveil à la danse16:30: Danse 5 ans (et nouveau 6 ans) - Éveil à la danseoctobre 17, 2019 – *relâche semaine du 28 oct. 20:00: Yoga Restaurateur & Yin20:00: Yoga Restaurateur & Yinoctobre 17, 2019 – Pour tous. Avec Eve Green
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octobre 18, 2019 | octobre 19, 2019 | octobre 20, 2019 |
*** AVIS ***
📣 Le studio est DISPONIBLE en SOUS-LOCATION court-moyen-long terme.❗️
✨1000 pieds carré d’espace libre pour bouger
✨Un salon lounge
✨Une salle de soin et une salle d’attente
✨Un haut plafond style industriel dans l’espace
✨Système de son et piano 🎵
✨Coin cuisine avec comptoir style ‘bar’
✨Ambiance chaleureuse bien entretenue
Idéal pour un atelier ou une série de cours, une formation ou un événement. DISPOS ACTUELLES: diverses options de jour + LUNDIS SOIRS et vendredis + fins de semaine
Faisons VIVRE et VIBRER cet espace 🙏
*** À venir***
SAMEDI 26 Octobre:
***Il s’agit d’un atelier de danse d’une durée de 5h00 avec Shanti Park
http://equilibreetressourcement.com/shanti-park/
INFO & INSCRIPTION: Contactez Ana-Maria Actarian : ro_ama14@hotmail.com
Coût de l’atelier : 80$ en pré-inscription jusqu’au 18 octobre.
90$ tarif régulier.